Begini Cara Mudah Keluarkan Semua Dahak dan Lendir Dalam Tubuh
Tubuh bisa saja mengeluarkan lendir berupa ingus dan dahak yang mengganggu aktivitas kita di kemudian hari. Lendir ini bisa membuat aktivitas saluran pernafasan kita terganggu, akibatnya kita mengalami sesak nafas hingga berpotensi mengalami batuk.
Baca Juga
- Kalau terjadi gangguan pada ginjal, jangan buru buru cuci darah, Ini ada tips untuk mengatasinya : Biji alpokat diiris kecil-kecil lalu jemur sampai kering (seperti kerupuk), Lalu di giling sampai halus,Ambil serbuknya lalu buat seperti kita buat kopi atau teh. Minum seperti kita minum kopi, 3 x sehari,Minumlah sampai ginjal terasa kembali normal. Pantangan : Setelah makan semangka jangan langsung minum susu.Setelah makan manggis jangan langsung minum gula.Setelah makan durian jangan langsung minum bir dan coca cola bisa stroke.Setelah makan buah pear jangan langsung minum madu karena bisa keracunan.Setelah makan udang jangan langsung minum vit C, krn vit C + udang = keracunan arsen (terjadi reaksi arsen dalam udang dan vit C).Jangan minum jeruk atau jus jeruk saat makan sea food, bisa jadi calcium sitrat, tidak bagus untuk ginjal anda. Kirim ke semua orang yang kita sayangi, semoga kita semua bisa selalu hidup sehat. Dari : Prof. Dr. Ir Budi Indarto
- Gara-Gara Pakai Alat Kontrasepsi IUD, Ibu 3 Anak Ini Hampir Kehilangan Nyawanya
- Demi Kesehatan, Orang yang Golongan Darah O Sebaiknya Hindari Makanan Ini!
Perpaduan Lemon dan Madu
Lemon mengandung vitamin C yang diakui sebagai antioksidan baik bagi tubuh. Antioksidan yang ada dalam vitamin C buah lemon ini, sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menangkal serangan bakteri dan virus penyebab penyakit, serta membantu mengurangi lendir yang menumpuk.
Caranya:
Siapkan 1 sdm air perasan lemon dan 1 sdm madu. Campurkan bahan menjadi satu. Minum 3x sehari agar dahak dan lendir cepat bersih.
Racikan Jahe dan Merica
Jenis rimpang Jahe dipercaya mengandung bermacam nutrisi penting yang baik untuk meningkatkan kualitas kesehatan tubuh.
Kandungan utama dari jahe ini, yaitu sebagai anti inflamasi dan juga pencegah jamur pada tenggorokan, yang bisa menyebabkan kita batuk menggigil dan adanya dahak yang menumpuk.
Nah, kamu bisa membuat ramuan jahe seperti berikut untuk mengatasi masalah lendir dan dahak di tenggorokan.
- Siapkan jahe sebanyak 10 irisan
- Rebus jahe menggunakan 2 gelas air hingga mendidih
- Tambahkan merica sebanyak 1 sdt
- Biarkan hingga mendidih dan mengeluarkan aroma
- Angkat ramuan tersebut dan biarkan mendingin
- Saring ramuan ini dan minum 1x sehati secara rutin.
0 Response to "Begini Cara Mudah Keluarkan Semua Dahak dan Lendir Dalam Tubuh"
Posting Komentar